Senaste nytt om sex

En 25-årig man som tafsat på flera kvinnor och en man har dömts för sexuellt ofredande. Den tafsande mannen ska nu genomgå en rättspsykiatrisk undersökning. Mannens närmanden var mycket grova, kvinnorna blev tagna på brösten och underlivet, en man fick sina byxor neddragna. Vid ett tillfälle trängde sig 25-åringen in i en lägenhet via en altandörr och ofredade kvinnan som befann sig där. De drabbade vittnade om hur övergreppen plågat dem, både när de skedde och efteråt.

vlt.se Tafsande man skyldig anser rätten
http://www.vlt.se/artikelmall.asp?version=813712

90 procent av alla australiensare har provat oralsex, skriver Expressen. Den svenska undersökningen SIS 1996 visade att över 90 procent provat oralsex och enligt FHI är detta sedan några år en sak alla vuxna i Sverige ägnar sig åt. Här presenteras oralsex som något nytt:

Expressen Kraftig ökning av oralsex
http://www.expressen.se/sex/1.1309236/kraftig-okning-av-oralsex

Teveprogrammet Vetenskapslandet om "förortskillars" sexuella värderingar kan ses på webb-teve:
http://www.gu.se/media/digitalamedier/nyttfrandigitalamedier/Digital_nyhetsdetalj/?contentId=830405

Allt om barn har en artikel, där det sägs att sexuellt aktiva tonårstjejer löper fördubblad risk att drabbas av depression. Enligt forskare i North Carolina, som studerat 14,000 flickor mellan 14 och 17 år, samvarierar sexuell aktivitet med depression, skuldkänslor och dålig självkänsla. Vad som är hönan och ägget framgår dock inte. I Sverige är det sedan länge känt att flickor som har det svårt ofta debuterar tidigt, har många partner, blir utnyttjade och kan hamna i prostitution.


Allt om barn
http://www.alltombarn.se/halsa/tonarssex-fordubblar-risken-for-depression-1.15904

Kristianstads kommun anklagas för sexuell diskriminering. En man anser att han fick sparken pga sin sexuella läggning. I dag avgörs om HomO, ombudsmannen för diskriminering på grund av sexuell läggning, ska dra Kristianstads kommun inför domstol.

Kristianstadsbladet
http://www.kristianstadsbladet.se/apps/pbcs.dll/article?AID=/20080923/KRISTIANSTAD/973378505

En kopplerihärva i Bollnäs 2004 blev en väckarklocka för sexuella övergrepp. De sju utsatta flickorna var omhändertagna av socialtjänsten medan övergreppen pågick. Länsstyrelsen vill nu öka kunskaperna om prostitution, sexuell exploatering och trafficking.

Gd.se
http://gd.se/nyheter/gavle/1.136006


Sex i medias värld just nu

En artist som vill bli stor får ha vilken sexuell läggning som helst, men bör inte vara för sexig. Det viktigaste är att artisten är trevlig och går hem hos dem som gillar mainstreampop. Genus- och mediaforskaren Hillevi Ganetz har studerat fenomenet och berättar i sin bok "Talangfabriken. Iscensättningar av genus och sexualitet i svensk reality-TV"

Webbfinanser Så skapas en artist
http://www.webfinanser.com/nyheter/?id=109040

Sex har stor betydelse i amerikansk politik. Kvinnoorganisationen NOW stöder inte den kvinnliga kandidaten.

Allehanda.se Politik, inte person
http://allehanda.se/avdelning/opinion/32722

Citat: "NOW:s hjärtefrågor rör exempelvis homosexuellas rättigheter och rätten till abort, och när det gäller de frågorna är det republikanska partiet inte mycket att hänga i julgranen; den konservativa basen i det republikanska partiet har alltid försökt att skärpa abortlagstiftningen och aktivt kämpat mot att homosexuella par ska få gifta sig."

Dagens juridik HD vill pröva gränsen för våldtäkt
http://www.dagensjuridik.se/sv/Artiklar/HD-vill-prova-gransen-for-normal-valdtakt/

Citat: "I sitt överklagande av hovrättsdomen anför nittonåringens advokat bland annat att det är av vikt för ledning av rättstillämpningen att HD klargör huruvida sexuell beröring av könsorganen hos en sovande, vilken gärning genast avbrutits när den sovande vaknat, är att bedöma som våldtäkt av normalgraden eller om den är mindre grov. "

En man erkänner att han rörde vid sin dotters bröst och underliv, men ansåg inte att detta var sexuellt. Våldtäkt och övergrepp förnekar han, liksom innehav av barnpornografi. Tingsrätten ansåg dock brotten styrkta och sammanlagt fick den 40-årige mannen tre års fängelse.

nwt.se Tre års fängelse för barnvåldtäkt
http://www.nwt.se/ArticlePages/200809/18/20080918221528_607/20080918221528_607.dbp.asp

Bush och katolska kyrkan vill ha mindre sexualupplysning och preventivmedel till ungdomar. Istället ska sexuell avhållsamhet stoppa HIV.

Skånskan.se Protest mot minskad sexualupplysning
http://www.skd.se/apps/pbcs.dll/article?AID=/20080918/NYHETER/828244846

Aftonbladet skriver om klamydiamåndag!
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article3318666.ab 

Helsingborgs stadsteater goes queer till Cole Porters musik.

Hd.se Här får alla plats på scenen
http://hd.se/noje/2008/09/18/alla-faar-ta-plats-paa-scenen/ 

Och i Helsingfors inviger Village People ett casino, skriver QX.
http://www.qx.se/noje/7997/kultbandet-village-people-inviger-casino-i-helsingfors

Bättre kommunikation

BÄTTRE KOMMUNIKATION MED PARTNER

HUR OFTA?


Nya och gamla undersökningar visar att de flesta har 1-3 samlag i veckan. Man har frågat kvinnor när de hade sitt senaste samlag. Undersökningen är D&L 2006 (median 29 år), värden från SIS 1996 (18-74 år) inom parentes.


Under den senaste veckan 66% (57%)

För 1-4 veckor sedan 17,2% (16%)

För 1-12 månader sedan 15,3% (12%)

För över ett år sedan 3,4% (15%)

Aldrig 0,6% (2%)

  

MED PARTNER 


Många tycker det är svårt att prata med partnern om sex och drar sig för att göra detta. Att diskutera under eller strax efter sexakten är ingen bra idé, men vid rätt tillfälle kan man försöka få till en fungerande kommunikation. Det viktigaste är att få en öppen och prestigelös tvåvägskommunikation. Alltför ofta blir det krav, klagomål, kritik eller förhandlingar som börjar med "Vi gör aldrig så" eller "Varför kan du inte göra så". Detta ger bara en försvarsreaktion, låsta positioner och ställningskrig.


Den andra formen av kommunikation med partner är att ge feedback och tala om hur man vill ha det under själva akten. Detta kan göras både med och utan ord. Dels måste kvinnan tala om vad hon behöver för att få orgasm, dels måste mannen få feedback, så han märker vilken stimulering hon vill ha just då. Alla fungerar inte enligt handboken och behoven och preferenserna kan variera.


Ibland kan en erfaren partner ger kvinnan hennes första orgasm och indirekt lära henne hur hon ska smeka sig själv. Vanligare är att kvinnan kan få orgasm på egen hand men inte tillsammans med partnern. Då kan hon visa och berätta vad hon behöver för att få orgasm. Om hon känner mannen väl kanske hon vill smeka sig själv medan han tittar på. En normal man uppskattar en sådan sexshow och kommer att finna den mycket upphetsande. Män tycker det vackraste som finns är en kvinna som har sex och njuter av det, det är vad pornografi går ut på. Att kvinnan njuter när han stimulerar henne ger honom dessutom förbättrad självkänsla. Mannens självkänsla och manliga identitet handlar mycket om att vara en bra älskare och kunna göra kvinnor upphetsade.


Detta innebär samtidigt att kvinnan inte får klaga, kritisera eller säga något som sårar mannen. Män gillar inte meningar som börjar med "Jag vill inte såra dig men..." Postitiva jag-budskap och rent smicker fungerar bättre. Det kan låta manipulativt, men att vara för ärlig är både dumt och elakt. Prostituerade vill att kunden ska bli klar snabbt och vet att mannens upphetsning ökar om hon säger att det är skönt. Det fina är att smickrande kommentarer även kan användas för att ge feedback, det gäller både verbala och andra kommentarer.


Det första steget är att kvinnan överdriver sina reaktioner lite om något känns riktigt bra. Hon kan tex sucka, flämta eller stöna lite extra. Om mannen är lyhörd kommer han att ta hänsyn till sådan feedback.


Det andra steget är att kvinnan styr mannens hand. Att ta bort handen är ett negativt budskap (Låt bli! Inte där!), som antyder att han gör fel och inte vet vad han håller på med. Att istället flytta handen dit hon vill ha den är ett positivt budskap. (Smek mig! Där!) Att hålla kvar eller dra tillbaka handen är ett mycket positivt budskap: Ja just där! Sluta inte! Ge mig mer! Oh, så skönt!


Det tredje steget är att säga samma saker med ord. Sådana små utrop är upphetsande och smickrande för mannen, samtidigt som de ger honom feedback. Mycket mer intellektuellt än så behöver samtalet inte vara. Som mannen i en gammal skämtteckning sade till kvinnan: Jag gillar din konversation, särskilt dina Åh! och Ah!


Om något inte känns bra ska kvinnan naturligtvis säga till. Om mannen tar i för hårt eller penetrerar för djupt bör ett kort "Aj" räcka. Att det gör ont är ingen kritik, kvinnor är ju olika känsliga, en del njuter av lite hårdare tag och en del gör det inte. Olika former av smärta vid samlag är något helt annat, då kan en läkare lära paret hur de ska bära sig åt.


DET PRESTIGELÖSA SAMTALET


Det finns två enkla regler för konstruktiv, prestigelös feedback:


1. Börja feedback med "jag" och utforma den som ett positivt jag-budskap.

2. Börja svar på feedback med "du" och upprepa det personen säger.


En kvinna vill att hennes man ska ha hög hatt på sig under sexakten.


Kv: Du borde ha hög hatt på dig.

M: Jag har faktiskt ingen hög hatt.

Kv: Du vill aldrig göra som jag föreslår.

M: Jag gör så gott jag kan.


Mycket sämre kan det inte bli. Vi försöker igen:


Kv: Jag skulle tycka det vore väldigt sexigt om du hade hög hatt.

M: Du menar att du skulle uppskatta om jag skaffade en hög hatt?

Kv: Jag skulle nog bli ganska upphetsad.

M: Då går vi till närmaste hattaffär på stubinen!


Om kvinnan är rädd att chocka eller skrämma mannen kan hon kanske vara mindre rakt på sak.


Jag drömde inatt att du hade hög hatt.

Jag fick bara en tokig tanke: Tänk om du skulle ha hög hatt!

Jag har en fantasi om en hög hatt.

Jag har lekt lite med tanken att kanske prova hög hatt någon gång.

Ska jag berätta min allra hemligaste dröm för dig?


Direkta eller indirekta jämförelser kan såra mannens stolthet och bör undvikas.


Grannens man har alltid hög hatt.

Min förra kille brukade ha hög hatt.  


DYSFUNKTIONER


Vid tex orgasmsvårigheter eller erektionssvikt är det bästa att inte fokusera på problemet, som då lätt förvärras. Kvinnan kan njuta utan orgasm och mannen kan bevara sin självkänsla genom att skänka kvinnan upphetsning på olika sätt. Krav och prestationstänkande är två stora erotikdödare. Vid svårare problem kan man söka hjälp hos läkare som vid behov skriver remiss till en sexlogisk mottagning.


SJUDOMAR OCH FUNKTIONSHINDER


Det första är att hitta en bekväm ställning, så tex ryggen avlastas om man har ont i ryggen. Plötslig smärta är ett svårt störande moment, men sex i sig kan annars vara smärtlindrande. Vid nedsatt känslighet kan en vibrator eller ett hjälpmedel med piggar ge tillräckligt kraftig stimulering. Det är då viktigt med glidmedel för att undvika irritation och skador av friktion, när smärtans varningssignal inte fungerar så bra. Vården kan hjälpa till med tips om tekniker, hjälpmedel och ställningar som fungerar även vid svåra skador och sjukdomar. Leg sjuksköterskor har en viss sexologisk utbildning, leg läkare kan en hel del och inom specialistvården finns både  specialistläkare och professorer. Dessutom finns diverse terapeuter, med och utan legitimation från Socialstyrelsen. RFSU har slutat sälja sexhjälpmedel, men sådana finns nu (under namnet sexleksaker) att få tag på från otaliga butiker, postorderkataloger och internetsajter.


Viagra (sidenafil) har inneburit helt nya möjligheter att behandla erektionssvikt. Läkemedlet ökar blodcirkulationen och kan vara olämpligt eller livsfarligt vid vissa sjukdomar, därför är det receptbelagt. Det innebär alltså en risk att på eget initiativ skaffa Viagra via Internet. Viagra tycks inte ha någon effekt på kvinnor och ökar inte sexlusten. Effekten är bara att svällkropparna i penis lättare fylls med blod. Man bör inte experimentera med könshormoner för att förbättra den sexuella förmågan. Läkare kan dock utreda om det föreligger hormonrubbningar eller andra fysiologiska orsaker till sexuella dysfunktioner.


Sjukdomar, skador, förlossning, amning, stress och trötthet kan ge tillfälliga sexuella dysfunktioner. Vid svåra eller långvariga dysfunktioner bör man kontakta vården.


Vid depression ger både sjukdomen och de vanligaste läkemedlen sänkt sexuell förmåga. Behandlande läkare kanske kan prova en annan typ av läkemedel om man berättar om de upplevda bieffekterna. En svår depression är en akut kris, då man tänker på allt annat än sex. När man börjar må bättre efter behandling kan man återupptäcka sin sexuella förmåga, som då kan bli ett ljus i mörkret.


Sex vid stroke, demens och begåvningshandikapp är ett svårt område, så det bästa kan vara att söka råd hos experter. Partnern kan få en känsla av att utnyttja den sjuke. Alla människor behöver dock beröring och närhet, som inte behöver vara eller tolkas som en inledning till sex.


************


Om kvinnan själv får välja

KVINNLIG PREFERENS - OM KVINNAN SJÄLV FÅR VÄLJA


Att kvinnan behöver mer tid, mer förspel eller mer romantik är gamla fördomar. Redan Kinsey visade att kvinnor kunde få orgasm på mindre än 4 minuter (mediantid). Däremot är det sant att kvinnor har betydligt svårare att få orgasm vid samlag, jämfört med män. Detta kan förklaras av att klitoris bara får indirekt stimulering vid samlag. Märkligare är att kvinnor har svårt att få orgasm även vid klitorisstimulering, om det är en man närvarande. Med en annan kvinna går det möjligen lite bättre. Det handlar alltså inte bara om teknik, utan även om den sociala och psykologiska situationen vid sex med partner. Sex med en man tycks innebära en viss prestationsångest, som kan sänka de sexuella förmågorna.


ATT SLIPPA PRESTATIONSKRAV


Den bristande jämställdheten, dvs könsrollerna, tycks påverka den kvinnliga orgasmförmågan. Kvinnor tycker ofta att de har svårare att slappna av och koncentrera sig på sin njutning tillsammans med en man. Tillsammans med en man kan kvinnan känna vissa förväntningar eller krav. En kvinna som är sexuellt utagerande kan fortfarande uppfattas som billig, horaktig, skrämmande eller helt enkelt för lik en man. Kvinnan kan även känna krav på kroppens utseende, hur hon låter, rör sig och agerar. Tom en spegel kan uppfattas som en kritisk iakttagare.


Vi är ännu inte helt frigjorda när det gäller nakenhet. I kinseyrapporten var nästan alla kvinnor födda på 1920-talet nakna under samlaget. Bara 55% föredrog att ha ljuset släckt. I TV3 2007 ville 44% ha släckt. I Veckorevyn 2006 (medianålder 19 år) var flickorna födda omkring 1987. Bara 42% var okej med att visa sig nakna för pojkvännen. Den värsta oron var för att vara för tjocka, men många tyckte det jobbigaste var att inte våga släppa loss när de var nakna. 19,1% var noga med att ha ljuset släckt när de började klä av sig. Mer frigjorda än så är vi inte.


De flesta kvinnor upplever att orgasmen inte bara kommer av sig själv. De måste slappna av, koncentrera sig och medvetet arbeta fram orgasmen. Neuropsykologiskt kan detta beskrivas som att hjärnan måste tolka signalerna från nerverna i de erogena zonerna på ett positivt sätt. Den fysiska reaktionen kommer först och upplevelsen av upphetsning, njutning och att orgasmen närmar sig, är en medveten tolkning av de fysiska processerna. Njutningen och orgasmen sker i hjärnan, inte i de erogena områdena. Att saker känns ute i kroppen är en illusion, som på ett tydligt sätt visas när nervskador ger fantomsmärtor i kroppsdelar som inte finns. Mot den bakgrunden är det lätt att förstå hur viktig den mentala aspekten är.


Ensam kan kvinnan blunda, fantisera om sex och bli en sexgudinna, en olydig flicka eller vad som passar henne bäst. Särskilt effektivt är det att se sig själv utifrån, föreställa sig att man är någon annan. Denna distans och verklighetsflykt är svårare att uppnå om hon samtidigt oroar sig över vad mannen ska tycka om hennes utseende och beteende.


Kraven på att kvinnan ska få orgasm upplevs så starka att många fejkar (simulerar) orgasm. Den vanligaste anledningen är att snabba på processen, dvs att partnern ska sluta försöka ge henne orgasm! Enligt TV3 2007 hade 25% fejkat orgasm, de flesta för att få slut på sexet. En del fejkade för partnerns egos skull och en del för att de inte ville erkänna att de hade svårt att få orgasm. Svenska webbenkäter ger värdena 33% (Veckorevyn 2006), 44% (Hennes 2007) och 79% (Glamour 2007). Den vanligaste anledningen i samtliga undersökningar var att få partnern att sluta. Undersökningar gjorda i andra länder visar liknande värden. Standardrådet från 1970-talets älskarskolor, "fråga aldrig om det gick för henne" är kanske mer aktuellt än någonsin i orgasmhetsens tidevarv! Om kvinnan får välja vill hon troligen slippa dessa krav från mannen:


1. Krav på kroppens och underlivets utseende. Alla kan inte vara unga, fräscha, smala, kurviga, fasta och släta som flickorna i porren. De är ju utvalda för sitt utseende och har ofta opererat sig för att motsvara skönhetsidealet. Dessutom är deras karriär kort, de anses ha passerat bäst-före-datum när de fyller 25 år.


2. Krav på sexuell förmåga. I porrfilmerna har flickorna alltid lust, de får lätt orgasm och njuter av analsex och dubbel penetrering. Eftersom de är fantasier om mannens drömpartner är det precis som det ska vara. Att flickorna använder glidmedel vid samlag och bedövningssalva vid analsex, att orgasmer och upphetsning är skådespeleri, att scenerna är editerade och misslyckanden bortklippta framgår inte när man ser filmen. De numera ganska vanliga kvinnliga ejakulationerna (fontänorgasmerna) framkallas genom onani och klipps in i handlingen. Vissa kvinnliga porrstjärnor är efterfrågade för att de har denna speciella förmåga. Verklighetens kvinna är ingen sexuell cirkusartist, hon har oftast någon sexuell dysfunktion, hon är verklig och lever med verklighetens problem och störningsmoment.  Att inte få orgasm vid sex med partner är lika vanligt som att få det. Bara drygt hälften i åldern, som har lättast att få orgasm, fick orgasm senast de hade sex med partner. Tonårsflickor och pensionärer får orgasm betydligt mer sällan än så.


3. Krav på "barnsligt passiv åtrå" utan sexuellt utagerande eller egna önskemål från kvinnans sida, att bara vara villig, lockande, inbjudande och tacksam, en förkroppsligad manlig sexfantasi. 


4. Krav på att se ut, låta eller röra sig på ett speciellt sätt. Även här är porrfilmerna ett orimligt ideal, eftersom de är gjorda enbart för att vara upphetsande för betraktaren. Porrstjärnan Linda Thorén sade att hon blev upphetsad i kroppen, men inte i huvudet, när hon spelade in film. Hon var för upptagen med att tänka på att se glad ut, stöna och hålla armarna på rätt sätt. Enligt TV3 2007 tänkte 55% på hur de såg ut och lät under sex. Det var vanligare att bekymra sig för hur man såg ut än hur man lät. De äldsta (30-35 år) brydde sig mest om hur de såg ut och lät.


VARIERAD TEKNIK


Förr kände kvinnor stort motstånd mot vibratorsex, men detta motstånd har försvunnit. Nu är kvinnor mer positiva än män och ungefär hälften äger en eller flera vibratorer. Trots detta är det bara kanske en tredjedel som föredrar vibratorn framför annan stimulering. En vibrator på klitoris är den effektivaste stimulans en kvinna kan få, men den kan just därför kännas lite påträngande. De flesta tycker om orgasmerna de får av vibratorer, men en del tycker de blir för kortvariga. Då är det bara att byta till handen strax före orgasm.


En annan stimuleringsmetod är att partnern kör upp sitt knä mellan kvinnans ben. Kvinnan trycker och gnider sedan klitoris mot partnerns lår, med eller utan glidmedel. Detta kallas tribaldi och är en klassisk teknik bland lesbiska kvinnor. En vanlig variant vid onani är att kvinnan trycker och gnider sig mot en möbel, tex ett bordsben.


Mycket onödiga problem har uppstått genom missuppfattningen att kvinnan kan och bör få orgasm genom förspel följt av samlag. Att smeka klitoris som uppvärmning inför samlaget räcker inte. De flesta behöver klitorisstimulering till orgasm före, under eller efter samlaget. Många tycker också att det underlättar om de kan koncentrera sig på sin egen orgasm och slipper fundera på hur mannen har det. En del vill klara av sin egen orgasm först, andra vill ägna sig åt sin egen orgasm i lugn och ro efteråt.


För att få orgasm under samlaget krävs det oftast att mannen och/eller kvinnan själv stimulerar klitoris med handen eller en vibrator. Om mannen tar henne bakifrån eller om hon sitter ovanpå mannen kommer båda åt klitoris. Speciellt utformade vibratorer kan sättas fast på penis eller föras in i slidan och vara kvar där under samlaget.


Före eller efter samlaget kan mannen slicka klitoris, kvinnan och/eller mannen kan smeka klitoris och kvinnan och/eller mannen kan använda en vibrator på klitoris. En del kvinnor föredrar att onanera till orgasm, med mannen som publik eller att gå till ett annat rum och göra det ensamma. Hon kan även göra det med kontakt via telefon eller dator. Alla sätt är bra utom de tråkiga.


EN KVINNA VET VAD EN KVINNA VILL HA


När Kinseyrapporten publicerades 1953 var situationen för homo-bisexuella kvinnor på många sätt svår. Däremot tycktes de ha bättre sex! Enligt Kinsey fick 67% av de lesbiska alltid eller nästan alltid orgasm, jämfört med 40% för erfarna heterosexuella kvinnor. Här kan vi alltså finna hemligheten som ger kvinnan orgasm vid sex med partner. Kvinnorna i kinseyrapporten använde dessa metoder vid samkönat sex:


98% smekte underlivet

97% smekte brösten

85% sög/slickade brösten

78% gav oralsex

56% gned underliven mot varandra


Att dessa stimuleringsmetoder är viktigast för kvinnorna tyder även andra undersökningar på. Kinsey dokumenterade tillvägagångssättet vid kvinnors homosexuella kontakter och hans resultat bekräftades senare av Masters & Johnson. De lesbiska började med att kramas, kyssas och smeka hela kroppen, innan de fortsatte med brösten och underlivet. De ägnade lång tid åt brösten och började sedan försiktigt smeka runt och över underlivet. Även om nästan alla män stimulerade kvinnans bröst, så stimulerade kvinnorna dem mer långvarigt och detaljerat. Vid heterosexuell petting (eller förspel) gick männen oftast direkt på brösten eller underlivet. Männen gick även mer direkt på klitoris när de väl börjat med de genitala teknikerna. Männen var inriktade på djupa penetreringar, vilket kvinnorna inte ägnade sig mycket åt. Även de homosexuella männen var mer rakt på sak och sade att de lesbiska kvinnorna "inte gjorde något".


Masters & Johnson skrev (1986):


Hela bröstet stimulerades alltid manuellt och oralt med särskild koncentration på bröstvårtorna. Intressant nog var den stimulerande parten alltid noga med att ägna lika lång tid åt båda brösten. Upp till 10 minuter ägnades ibland åt periodiskt återkommande bröststimulering innan den genitala stimuleringen påbörjades.


Kvinnorna ägnade mer uppmärksamhet än männen åt partnerns reaktioner, bla för att de (i motsats till männen) visste att brösten kan vara ömma i samband med menstruationscykeln. Vid genital stimulering började kvinnorna med ytliga smekningar och förde sällan in fingrar djupt i slidan. Vid stimulering av slidan smekte de i och runt slidmynningen. Bara en liten andel använde dildo. Två olika mönster vid stimulering förekom:


1. Ett utdraget, avspänt sätt att gång på gång föra partnern till en hög nivå av upphetsning som sedan får sjunka igen, ett "retfullt" mönster.

2. Oavbruten stimulering med stigande intensitet tills orgasm uppnås.


Smeksex var viktigast. Oralsex spelade en stor roll för 75% av kvinnorna. De flesta föredrog oralsex till orgasm. Kvinnorna var vid en jämförelse med män skickligare, mer uppfinningsrika och mindre hämmade när det gällde oralsex. De tog det lugnare och ställde mindre krav. Tekniken att gnida underlivet mot partnerns lår eller underliv användes, men sällan ända till orgasm. Anal stimulering var relativt sällsynt.


Vad säger en nyare, svensk undersökning? Om teknikerna är en funktion av den kvinnliga sexualfysiologin bör de inte ha ändrats så mycket. Faktum är att just detta verkar vara fallet.  Hivkansliet gjorde en undersökning 1996, alltså samma år som FHI gjorde SIS 1996. 427 st homo-bisexuella kvinnor i stockholmsområdet mellan 17 och 73 år (de flesta var under 55 år) berättade om sina sexvanor med kvinnor och män.


Det vanligaste för kvinnor som har sex med kvinnor är enligt undersökningen att "gosa", kyssas, smeka och slicka brösten, gnida sig mot varandra, smeka varandras könsdelar, ha fingrar i slidan, slicka klitoris och ha tungan i slidan.


Undersökningen kan klargöra hur det egentligen förhåller sig på två områden. Det första är hur kvinnor har sex med varandra. Det andra är vad de gör oftare (eller mer sällan) med varandra än med män. Man skulle kunna tänka sig att två kvinnor i större utsträckning gör sådant som känns bra för just kvinnor, den gamla föreställningen att en kvinna bäst vet vad en kvinna vill ha.


Gör med kvinnor

---------------
Smeker bröst 96%

Gnider sig mot varandra 95%

Smeker könsdelar 95%

Slickar bröst 92%

Fingrar i slida 92%

Slickar klitoris 85%

Tungan i slidan 74%

Biter 50% 

Fingrar i anus 37%

Använder vibrator 23%

Binder 20%

Spelar rollspel 15%

Gruppsex med kvinnor och män  13%

Slickar runt anus 12%

Gruppsex med kvinnor 9%

Piskar  8% 

Dildo i anus 6%

Strap-on dildo 1%


Vi räknar sedan ut vad de gör oftare med män än med kvinnor. Värdet är kvoten och aktiviteterna de gör jämförelsevis ofta med män kommer först i listan.


Gör med män

-------------

Dildo/penis i anus 4,3

Smeker könsdelar 1,0

Gruppsex med kvinnor och män 1,0 

Smeker bröst 0,8

Gnider sig mot varandra 0,8

Gruppsex med män 0,7

Slickar bröst 0,7

Fingrar i slida 0,6

Slickar klitoris 0,6 

Biter 0,6

Fingrar i anus  0,6

Slickar runt anus 0,5

Spelar rollspel 0,5

Piskar 0,5

Använder vibrator 0,4

Binder 0,4

Tungan i slidan 0,4


Undersökningen ger även data för vad kvinnorna helst skulle vilja prova med en kvinna:


Vill prova med kvinna:

--------------------

Använda vibrator 19%

Dildo i slidan 18%

Gruppsex med kvinnor 15%

Binda 13%

Spela rollspel 12%

Gruppsex med  kvinnor och män 8%

Slicka klitoris 7%

Tungan i slidan 7%

Piska 4%

Dildo i anus 4%


Vad kan man dra för slutsatser av detta? Kvinnor ägnar sig huvudsakligen (>50%) åt att smeka och slicka varandras bröst och underliv, samt att gnida sig mot varandra. Smekningar och att gnida sig mot varandra är lite vanligare än oralsex. Klitoris favoriseras en del framför slidan. Det är något vanligare att slicka brösten än underlivet.


Ganska vanligt (20-50%) är att bita varandra, ha fingrar i anus, använda vibrator och binda varandra. Mindre vanligt (6-15%) är att spela rollspel, ha gruppsex med både kvinnor och män, slicka runt anus, ha gruppsex med kvinnor, piska varandra samt ha dildo i anus. Till det allra ovanligaste (1%) hör att använda dilo av typen strap-on, som kvinnan spänner fast på sig för att spela mannens roll.  De vanligaste önskemålen när det gällde att prova något nytt med en kvinna var vibrator, dildo i slidan, gruppsex med kvinnor, att binda och spela rollspel.


Detta gjorde kvinnorna alltså om de själva fick välja. Vad gjorde de tillsammans med män? I princip samma saker. Analsex (dildo/penis i anus) var dock flera gånger vanligare tillsammans med män. Att smeka underlivet och brösten, gnida sig mot varandra och ha gruppsex var ungefär lika vanligt. Att männen bet dem, slickade deras bröst och klitoris, samt hade fingrar i slidan och anus var lite mindre vanligt. Att slicka runt anus, spela rollspel och piska var mindre vanligt med män. Störst skillnad var det när det gällde att använda vibrator, ha tungan i slidan och binda varandra.


  

*************


Subjektiva upplevelser

SUBJEKTIVA UPPLEVELSER


Hur upplever kvinnor sex? Om det finns olika alternativ väljer de oftast ord som skönt, upphetsande, kärleksfullt, ömt, spännande eller underbart. Hur mycket detta beror på kulturella förväntningar och hur mycket som avpeglar den subjektiva upplevelsen är svårt att veta. När de beskriver med egna ord märker man hur olika hjärnan kan tolka en fysisk sensation. Sammandragningar  kan beskrivas som "tårna böjs uppåt" eller "vågor av värme rullar över mig och för mig ut på erotikens böljande ocean". Hiterapporten sammanställde de vanligaste orden i kvinnornas subjektiva beskrivningar:


UPPHETSNINGEN

Kittlande

Det byggs upp spänning.

Tryck

Skön värk i hela kroppen

Fylls upp

Sväller

Kroppen spänns

Hetta

Stegvis stegring

Som om jag skulle explodera


ORGASMEN

Når toppen

Exploderar

Plötslig

Spänningen släpper

Spänd

Stel

Som en elektrisk stöt

Tryck

Överfyllnad

Glömmer allt utom underlivet


SAMMANDRAGNINGARNA

Vågor rullar över mig

Hetta från klitoris sprids ut i hela kroppen

Ryckningar i musklerna

Vibrationer

Pulserande

Skälvningar

Vågor av värme


AVSLAPPNINGEN

Avslappnad

Levande

Fridfull

Fri

Hög

Euforisk

Spänningen släpper


POSITIVA UPPLEVELSER


Detta tyckte 17-åriga flickor om samlag enligt SÖ 1992. Värdena för kvinnorna 18-74 år i SIS 1996 inom parentes:


Kärleksfullt/ömt 92% (68%)

Upphetsande 86% (65%)

Underbart 65% (alternativet fanns ej i SIS 1996)

Spännande 59% (38%)


Tonårsflickorna upplevde alltså sitt senaste samlag betydligt mer positivt, jämfört med de vuxna kvinnorna. Senaste tillfället de hade smeksex respektive oralsex beskrev 17-åringarna så här:


SMEKSEX


Kärleksfullt/ömt 90%

Upphetsande 82%

Spännande 77%

Underbart 65%


ORALSEX


Upphetsande 78%

Kärleksfullt/ömt 63%

Spännande 58%

Underbart 47%


FHI 2006 ger intressanta data för hur 18-åriga svenska flickor idag upplever sex. Senaste tillfället de hade sex värderade de så här:


                                Fick oralsex   Samlag    Gav oralsex  Analsex

Mycket positivt            70,4%       58,6%         49,1%           7,8%

Ganska positivt           23,5%       30,4%         34,3%         19,6%

Varken eller                  3,8%         8,0%        18,3%         19,6%   

Ganska negativt           1,4%          0,8%          1,9%         21,6% 

Mycket negativt            0.9%          0,8%          1,4%         31,4%


De positiva uplevelserna (mycket positivt eller ganska positivt) kan sammanfattas så här:


Fick oralsex 93,9%

Samlag 89%

Gav oralsex 83,4%

Analsex 27,4%


SMAKEN ÄR OLIKA


Vad tycker kvinnor om? Både tonårsflickor och vuxna kvinnor är mycket positiva till samlag, smeksex och oralsex. De tycker bättre om att få än att ge oralsex, men nästan alla är positiva även till att ge oralsex. Anala samlag är det stora undantaget: De uppskattas bara av en minoritet och många ställer upp för mannens skull. Nuförtiden är kvinnor däremot ofta positiva till vibratorer och andra sexleksaker. Huruvida kvinnor uppskattar mer avancerat sex är helt individuellt. Ganska många tycker tex om att bli bundna och spela rollspel, men detta är inget som passar alla eller de flesta. Många skulle vilja prova gruppsex, trekant och sex med en annan tjej, men för de flesta förblir detta en fantasi. Ett  annat trendigt önskemål är sex på offentlig plats, som är en av de allra vanligaste kvinnliga sexfantasierna just nu. Ganska många kan faktiskt uppskatta om partnern är lite hårdhänt,  pratar snuskigt eller ser porrfilm tillsammans med dem. Att alla kvinnor vill ha romantiskt sex är alltså en fördom, men det kan vara det bästa att utgå från.


Att kvinnan behöver en stor penis och långvariga samlag för att få orgasm är en gammal manlig vanföreställning. Slidan är bara 7-10 cm djup och dess inre är ganska okänsligt eftersom kvinnan föder barn genom den. Istället föredrar de flesta klitorisstimulering, vilket oftast behövs ända fram till orgasmen. Att förspel följt av samlag ger kvinnan orgasm är en annan gammal missuppfattning, för de flesta fungerar det inte så. Bättre sex handlar mycket om klitoris kontra slidan, något som har diskuterats intensivt sedan sexologins barndom. Sammanfattningsvis kan man säga att oavbruten klitorisstimulering är det bästa och ofta enda sättet att ge kvinnan orgasm. Då reagerar hennes kropp lika snabbt som mannens och de flesta får orgasm inom 20 minuter. Mycket långvariga samlag är däremot inte särskilt effektiva, uppskattade eller något de flesta önskar sig. Att kvinnan behöver mer tid är egentligen inte sant, hon behöver bättre stimulering.


En del sexologer menar att det där dags att skrota samlaget och införa klitorissex. I praktiken verkar det ändå som om de flesta kvinnorna tycker om samlag och vill fortsätta ha sådana. Här kan det föreligga ett stort missförstånd: Med samlag menar de flesta egentligen sex med partner, som oftast innebär en kombination av kyssar, kelande, bröststimulering, klitorisstimulering och vaginal penetrering. Traditionellt har klitorissex varit ett surrogat för samlag, när kvinnan inte fick ha samlag före äktenskapet. Problematiken är alltså inte helt okomplicerad, eftersom man måste ta hänsyn till både kulturella och fysiologiska faktorer.


Vi vet att klitorisstimulering lättare ger orgasm och att orgasmen då blir intensivare eller starkare. Man kan även åstadkomma en intensivare orgasm genom att dra ut på tiden och skjuta upp orgasmen, som då blir starkare när den slutligen kommer. En intensivare orgasm innebär kraftigare muskelsammandragningar och detta är något som kan mätas. Orgasmens njutbarhet beror istället på dess varaktighet i sekunder, ungefär tio sekunder är normalt. Tyvärr finns det inte lika enkla metoder för att göra orgasmen mer långvarig. Vid sex med partner präglas orgasmen även av en stark känsla av närhet eller samhörighet, att de två blir ett.


KÄNSLA OCH TEKNIK


Aftonbladet.se gjorde 2002 en undersökning med 68,000 deltagare. De flesta kvinnorna var nöjda med sina sexliv, men en del var missnöjda:


Väldigt nöjd 26%

Nöjd 33%

Varken eller 17%

Missnöjd 16%

Väldigt missnöjd 8%


Typiskt nog ansåg 39% att de själva var bättre separtners än de flesta, medan bara 5% trodde de var sämre än de flesta! De kvinnor som var missnöjda uppgav dessa anledningar:


Sex för sällan 31%

Vill he mer förspel 10%

Får aldrig orgasm 7%

Trist och slentrianmässigt 7%

Partnern bryr sig inte om mina behov

Tänder inte på min partner 4%

Sex för ofta 2%

Annat 26%


De tre vanligaste önskemålen om förbättringar var:


Mer ömhet och känslor 19%

Längre förspel 17%

Mer sexleksaker 13%


Sedan kom:


Bättre teknik 11%

Mer gruppsex 9%

Mer analsex 8%

Mer efterspel 7%

Se mer porrfilm med partnern 6%

Mer rollspel 5%

Mer oralsex 5%


Intressant nog hade männen, som skulle ge dem detta, en helt annan uppfattning om vad som saknades i sexlivet. Männens tre starkaste önskemål var:


Mer gruppsex 17%

Mer oralsex 16%

Mer analsex 13%


Detta motsvarar skillnaden när det gäller kvinnors och mäns syn på känslor och prestationer. Kvinnor prioriterar känslor och relationer, män prestationer och resultat. En man som ska förbättra sitt sexliv kanske tänker på konkreta åtgärder, resultat som kan uppnås. Kvinnan tänker kanske i första hand på att förbättra den känslomässiga relationen med partnern. Även tekniskt finns det dock skillnader, kvinnor tycks föredra förspel och sexleksaker, medan män önskar sig mer analsex, oralsex och gruppsex.


**********************


Nyheter från sexualitetens värld

Här kommer lite nyheter från sexualitetens värld. Stockholms Landsting går in på sexsajter med fejkade signaturer för att spåra spridning av STI, sexuellt överförbara infektioner. Man diskriminerar inte någon och annonserar på sajter för folk med olika läggningar, inklusive heterosexuella som vill byta eller hitta partner.

Dagens Medicin
http://www.dagensmedicin.se/nyheter/2008/09/17/smittsparare-annonserar-pa/index.xml

IT i vården
http://itivarden.idg.se/2.2898/1.180435

Citat: "Klamydia och hiv minskar En mångårig ökning av antalet klamydiafall har brutits, enligt siffror från Smittskydds­institutet. Under första halvåret i år smittades 21 302 personer av klamydia, att jämföra med 22 543 under samma period före­gående år. När det gäller hiv rapporterades 208 fall under första halvåret 2008. Det är en minskning med 17 procent jämfört med samma period för 2007, uppger Smittskyddsinstitutet."

Trenden att killar rakar underlivet tas upp i Sydsvenskan:
http://sydsvenskan.se/inpalivet/article368681/Hyvens-kille-kor-hyvel-over-hela-kroppen.html

Nytt från Sveriges Riksdag: Skriftlig fråga till justitieministern om bekämpning av barnpornografi:

http://www.riksdagen.se/webbnav/index.aspx?nid=67&dok_id=GW1111

Amnesty riktar hård kritik mot myndigheternas sätt att hantera våldtäkter.
http://www2.amnesty.se/ap.nsf/webbreportage/D0AE92EDEE733F22C12574C6004F258F?opendocument

Improveme.se skriver att sex är bra för din hälsa. Artikeln är ett referat från tjejtidningen Glamour.
http://www.improveme.se/magazine/2270.

Ystads Allehanda skriver om hur en pekdator används för att kartlägga ungdomars attityd till STI.
http://www.ystadsallehanda.se/article/20080916/YSTAD/956291277/1722/RSS

Svenska Dagbladet tar upp den 25-årige mannen, som åtalas för att ha fått flickor i åldern 10-14 år att posera via webbkamera. Föräldrar uppmanas att kolla vad barnen egentligen gör när de chattar.
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_1732739.svd


Perversa mot FRA

Kopplingen mellan sex och FRA är inte särskilt långsökt. De flesta ser sexualiteten som en privatsak och vill vara ifred i sängkammaren, precis som de vill vara ifred på toaletten och i valbåset.

Förr räckte det med att låsa dörren och dra för gardinerna. Sedan kunde man läsa Pinup, se 8-millimetersfilm eller låtsas att man var gifta. Idag lever och verkar vi på och via nätet, även när det gäller sexualitet. Man behöver bara köra Google för att se hur lätt det är att leta igenom nätet och sammanställa information. Men vissa saker kan de flesta inte ta reda på, tex vilken dator bakom skolans eller arbetsgivarens proxyserver vi sitter vid, eller vilken av internetleverantörens privatkunder vi är.

Fram till i höst. Snart ska nämligen regeringen lägga fram förslaget om Loggningslagen. Enligt denna ska man registrera vad varenda dator i landet gör och spara denna information minst ett år. Det är inte aktuellt att spara alla filer och bitströmmar, bara sms och meddelanden. Framförallt ska man lagra vilka sajter man varit inne på vid olika tillfällen. Den som varit inne på en sajt för pedofiler eller högerextremister är kopplad till den sajten. Sedan spelar det ingen roll om han eller hon hängde med vännerna, spionerade på fienden eller bara var nyfiken.

Den som har rent mjöl i påsen har väl inget att frukta? Oavsett mjölets renhet, så kanske man vill ha sitt privatliv ifred. Om man går in på sajter där det finns Viagra, pornografi, smått homosexuella personer eller helt underbara gummistövlar, så kan man tycka att dessa preferenser inte angår andra.

Är detta att vara löjligt lättkränkt? Isåfall, vem avgör vad som är lagom lättkränkt?

Hur vet vi att den lagrade informationen inte kommer på avvägar? Kontokortsnummer ska vara skyddade. Bevisligen är detta skydd inte hundraprocentigt, det finns miljoner insamlade kontokortsnummer på hackersajter och hos kriminella ligor. Det kanske kan räcka med att känna en nätverkstekniker och muta honom med en Joltcola, för att få lite information om en ip-adress.

Värst av allt: Vad händer om Sverige blir ockuperat eller får en diktatorisk regering. Några kanske skrattar gott åt detta scenario. Skratta lagom, för några decennier sedan hände precis detta i Norge, Danmark, Estland och flera andra av våra grannländer.

Vad är det för monster regeringen håller på att skapa?

Men bloggosfären och folket låter inte detta ske i tysthet. Aftonbladet skriver om dagens protester mot FRA-lagen
http://www.aftonbladet.se/nyheter/article3327644.ab 

DN skriver om protesterna här:
http://www.dn.se/DNet/jsp/polopoly.jsp?a=828807

Svenska Dagbladet skriver att Vänsterpartiet och Miljöpartiet överväger att KU-anmäla regeringen.
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_1723483.svd

FRA-lagen har gett Mona Sahlin nya fans
http://www.dn.se/DNet/jsp/polopoly.jsp?a=828663

FRA påminner om Sovjet
http://www.aftonbladet.se/debatt/article3320546.ab

Expressen skriver om Silence Fiction
http://www.expressen.se/kultur/1.1301597/silence-fiction

SvD: Carl Bildt är arg på Sveriges Television
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_1724647.svd 

Säljer FRA uppgifter om din läggning?

Det har talats om att FRA genom sociogram ska kartlägga sexuell läggning. I 188 länder, många av dem diktaturer, är homosexualitet olaglig. Kommer information om "intressanta" personers sociala nätverk, och därmed sexuella läggning, att lämnas ut till andra länder? Att FRA använder insamlad information som betalning för uppgifter från andra underrättelseorganisationer avslöjades ju i teve igår. Det dånar i bloggosfärens krater...

Svd
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_1721477.svd

Svd
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_1723795.svd

Aftonbladet
http://www.aftonbladet.se/nyheter/fralagen/article3316671.ab

Aftonbladet
http://www.aftonbladet.se/debatt/article3316507.ab

Dagens Nyheter
http://www.dn.se/DNet/jsp/polopoly.jsp?a=828220

Svt.se
http://svt.se/svt/jsp/Crosslink.jsp?a=1245479

Expressen
http://www.expressen.se/Nyheter/fra-lagen/1.1299810/fra-samarbetar-med-diktaturer

Bloggen startar



Idag måndag 2008-09-15 startar bloggen Fakta om sex.

RSS 2.0